梦乡网

24小时更新:1篇     当月更新:8篇最新发布

失眠枕头

乳胶枕头的好处和坏处,对睡眠有什么影响

乳胶枕头是近些年开始流行起来的,可能每个家庭都有那么一两个乳胶枕头。但是说起他的历史可是不短了,今天就来给大家来分析一下这个乳胶枕头的好处与坏处,方便网友根据自身的情况来选择。

睡眠床垫

天然乳胶床垫的利弊分析

现在很多的家庭在选购床垫的时候,开始使用乳胶床垫。因为一款好的乳胶床垫对睡眠是由非常好的改善作用。可是任何的事物总是有利有弊,今天就给大家来分析一下这个乳胶床垫。

失眠偏方

肠胃不好失眠怎么调理,一道食疗偏方来帮你

很多人其实不知道,当肠胃不是太好的时候,也会引发失眠。这类失眠都是需要慢慢的调理,而通过食疗恰恰是最适合的。今天就给网友介绍一道治疗失眠的食疗偏方,麻酱拌凤尾,在做法上也是非常的简单,网友们平时也可以做做。

失眠茶

合欢花泡水喝怎么治失眠?

众所周知合欢花有比较好的宁神作用,对于失眠有不错的效果。今天就给大家分享一个以合欢花为主要原料的茶饮,甘草合欢茶。

失眠偏方

晚上失眠有什么好办法解决

晚上睡不着觉对人们来说是一件非常痛苦的事情,光在这里数羊结果越数越睡不着,实在是非常的痛苦。今天就给网友分享两个汤剂偏方来解决失眠的问题。

失眠茶

睡眠不好喝什么茶有助于睡眠

很多人失眠都是因为本身的气血虚造成,其实只要补助气血以后失眠自然就会得到改善。今天就给大家介绍一款参叶灵芝茶,平时当做茶饮非常有助于睡眠。